向き合ってみる 〜月龍〜

2021/01/21 21:28

月龍

不安や心配は
心が縮こまってしまい
体にも影響してしまう

なぜ不安なのか
何が心配なのか
を一つずつ掘り下げて考えてみると
答えが見えてくる

理由が分かれば対処もできる

不安や心配が解消されていけば
安心し気持ちが楽になっていく

自分の想いと向き合い
受け入れることで
前にも進みやすくなる