栄養不足

2021/02/05 22:37

栄養不足に注意です

食事が偏った物になっていませんか？

今、栄養不足の方が多く出ています

そして本人はなかなか気づく事ができていないようです


食べてる、と思っていても実は必要な栄養を取る事ができていないという事もあります

食べ過ぎているのは、必要な栄養を補おうと体が欲しているのかもしれません

あなたも注意していてください