2021/03/18 21:59

七色龍

今日一日に目標を持ってみましょう

怒らない
愚痴を言わない
周りに優しく接する
何でも前向きに考える
楽しんで一日を過ごしてみる

何でもよいから
一つ心がけて過ごしてみてください

それを出来たら
一日の終わりに自分を褒めてあげましょう

それが出来なかったら
また明日、また次の日に
心がけてみてください

心がけていく事で身についていきます

一つ身についたら
また次の心がけを

積み重ねて続けていくと
その先には
思い描く自分がいますよ