2021/08/29 10:11
体調に出る人が増えてきています
なんだか具合が悪い
眠れない
食欲がない
などといった体調不良がでたら、軽く思わず
自分の体と向き合いましょう
大きな病へ転がる場合もあります
自分の体を知る、体の声を聞くことが大切ですよ
本日もお気持ちありがとうございます✨
実はO.Sさん
水分不足に気をつけましょう。体の中のバランスが崩れると、かえって体は水分を溜め込んでしまいネガティブを外に出せなくなるかもしれません。体を適度に動かすといいですね。
実はO.Mさん
気負わず、ストレスを溜め込まずにいましょう。あなたの良さ、魅力がわかりにくくなってしまいます。あなたの良さを人々に伝えてください。
本日も感謝です✨
